男性も利用が可能で、スパ、サウナ、指圧マッサージメニューがあり、女性は男性と同じメニュー＋女性限定の4つのマッサージが楽しむことができるんです！

主なメニューはサウナ＋ジャグジー＋マッサージ（45分）＄68、マッサージ（45分）＄48、サウナ＋ジャグジー＄25と3つあります。

ジャグジー、サウナは営業時間内であれば何度でも利用可能なので、思う存分スパを楽しむことができます。

時間があるかたはサウナ＋ジャグジー＋マッサージ（45分）のスペシャルメニューをお勧めです。

施設は全てが真新しくてとってもきれいです。また、ジャグジー、マッサージを行う施術室は屋外にもあります。

屋外では心地よい風を感じながらスパを楽しことができ、高級リゾートにいるような気分になれますよ。水着着用が義務付けられているので水着は持参の必要がありますが、タオル、スリッパ、バスローブは無料でレンタルできます。

大きな荷物を持っていく必要が無く深夜まで営業しているので、観光帰り、夕食後などにも気軽に利用することができるのがとてもうれしいですね。

※水着も無料で貸し出していますが、数に限りがあり借りることの出来ない場合があるため、水着だけは持参した方が良いです。

■アクセス：タモン・トロリーでパシフィック・ベイ前下車。
■電話番号：649-3486
■営業時間：9：00～翌2：00
■休業日：なし

日本からの観光客も多いですが、地元の方と思われる方も多く来店しているようです。
ディナータイムは混雑が予想されるので、できれば来店前に予約をした方がよさそうです。
日本語メニュー、日本語が分かるスタッフがいるため、安心して注文ができるのも嬉しいですね。

■住所：105 Gun Beach Road, Tumon, Guam 96913
■電話番号：646-5252
■営業時間：11：30～14：00　/　18：00～22：00
■休業日：なし

カルメンズ・チャチャチャはハガッニャにあるメキシコ料理店です。
タモンからは車で約15分程のところにあり、手軽に食事ができるのでランチなどにお勧めのレストランです。

トルティーヤにチキンやビーンズ、レタスなどの野菜を挟んで食べる「ソフトタコ」は、
＄5程とリーズナブルな割にとてもボニュームがあり、地元の方々にも人気のメニューだそうです。

ソフトタコの他にはタコライスやステーキプレート、サラダなどがあります。
メキシコ料理は野菜がいっぱい取れるのがうれしいですね。

注文する前に出てくるチップスとサルサもとても美味しかったです。

<車で来る方へ>
このお店の横に駐車場があります。
駐車場がいっぱいだった場合、お店の前に路駐することができます。
詳しくはお店のスタッフへお尋ねください。

■住所：192 Archbishop F.C. Flores Street 1st Floor, Perez Bldg. Hagatna, Guam 96910
■電話番号：671-472-7823
■ＵＲＬ：http://www.carmenschachacha.com/main/index.php
■営業時間：10：00～21：00
■休業日：日曜日

■関連ブログ：http://ameblo.jp/bambinos/entry-10811518212.html

ココス島はグアム最南端の村、メリッソ村から約4km程のところにあります。
この村にはココス島乗船場があり、ここから船に乗ってココス島に向かいます。
メリッソ村からココス島までは10分程なので、とても気軽に行くことができます。
ホテルのツアーディスクや、観光ツアー会社を利用しココス島でのアクテビティを楽しむこともできますが、レンタカーなどを借りてメリッソ村まで行き、ココス島へ向かう方も近年増えているようです。

ここでは、レンタカーでココス島を訪れた場合の注意点や、アクセス方法、利用できるマリンアクテビティの紹介をしたいと思います。

※利用出来るマリンアクティビティ情報は下の方に掲載しております

ココス島までのアクセス方法

ココス島はグアム中部にあるタモンから約1時間弱程で行くことができます。
タモンからメリッソ村～ココス島までのアクセスをご案内します。

タモンを出発（出発：9：00）

↓

車での所要時間40分程

①メリッソ村に到着（到着時刻：9：40）

メリッソからココス島へは船で向かいます。
↓

②メリッソ桟橋から10：00発の船に乗る

（メリッソ発、ココス島行きはこの他に10：45、11：15、11：45、13：15発があります。）

↓

③ココス島桟橋に到着（到着時刻：10：10）

↓　（船代、入島料として大人＄30、子供（2歳から11歳）＄15の代金を支払う。）

自由時間(滞在時間約5時間)

↓

④ココス島桟橋から15：30発（メリッソ行き）の船に乗る

（ココス島発、メリッソ行きはこの他に13：30、14：30、16：30発があります。）

↓

⑤メリッソ桟橋に到着（到着時刻：15：40）

↓

車での所要時間40分程

⑥タモンに到着（到着時刻：16：30）

★注意点：往復の船の運航スケジュールは予告なく変更になります。

■送迎があるツアーをお申込みしたい方はこちら！

ホテルのツアーディスクでツアーの予約をすることに不安を感じている方は、
ココス・アイランド・リゾートでのツアー予約がお勧めです。

ツアーのコースリストも豊富だし、どのようなツアーコースか明確に把握することができます。
●ココス・アイランド・リゾートのツアーコース一覧はこちら
→http://www.cocos-island.jp/main/course.html

ココス・アイランド・リゾート（Ccos Island Resort）情報

■住所：1082 Pale San Vitores Road, Tumon Sands plaza 3F Suite #333/334Tumon, Guam U.S.A. 96913
■電話番号：671-646-2825
■ＦＡＸ：671-646-2835
■ＵＲＬ：http://www.cocos-island.jp/main/

■関連動画

ココス島周辺の綺麗な海の様子がわかります。

ココス島で遊べるマリンスポーツ！

・水上バイク
海の上をバイクで爽快に走ることができます。
しぶきを上げて走行するのはとても気持ちがよいです。

対象年齢：16歳以上　　料金：1人乗り＄40～　/　2人乗り＄60～

・バナナボート
マリンスポーツの定番と言えるバナナボートは、
バナナの形をしたボートに乗って海上を走行します。スピードがありスリル満点。

対象年齢：6歳以上　　料金：大人＄25～　子供（6歳から11歳）＄20～

・シュノーケリング（ボート）
ボートでシュノーケリングスポットまで出かけて、シュノーケリングを楽しみます。
運がよかったら、海がめやマンタなども見られるそうです。

対象年齢：8歳以上　料金：＄40～

・シュノーケリング（ビーチ）
ココス島はサンゴでできた島なので、ビーチ付近でもとても十分シュノーケリングを楽しめます。
熱帯魚がたくさん泳いでいる様子を見ることができます。

対象年齢：　–　料金：＄30～

・ドルフィンツアー
ココス島から船でドルフィンポイントまでクルージングを楽しみ、
1時間程度ドルフィンウォッチングをすることができます。マンタなどが見られることもあるそうです。

対象年齢：　2歳以上　料金：大人＄25～　子供（2歳から11歳）＄15～

・ミニジャングルツアー
ココス島には手が付いていない、緑いっぱいのジャングルもあります。
このジャングルを探検することができます。日本では見ることのできない植物も多く発見できます。

対象年齢：　2歳以上　料金：$15～

・ウインドサーフィン（体験）
ココス島はウインドサーフィンのメッカと言われています。安定した風が吹くからだそうです。
インストラクターも付くので、初めての方でも安心です。

対象年齢：　6歳以上　料金：大人＄50～　子供（6歳から11歳）＄35～

・ウエイクボード（体験）
ウエイクボードは、スケートボードの要領で、海上を走りすべるアクティビティ。
始めは少し難しいですが、慣れるととても面白いです。

対象年齢：　5歳以上　料金：＄75～

・ダイビング（体験）
透明度が高いココス島の海でダイビングが楽しめます。
インストラクターがしっかりと付いているので、初心者でも心配ありません。
素晴らしい光景を見ることができます。

対象年齢：　10歳以上　料金：＄80～

■関連動画

グアムのマリンアクティビティについての動画です

★関連記事
ココス島の記事（⇒詳しくはコチラから）
メリッソ村の記事（⇒詳しくはコチラから）

タモンを出発（出発：10：00）

朝の10時に出発します。
↓
車での所要時間1時間

①ソレダット砦（到着：11：00、滞在時間：30分）

スペイン統治時代に首都とされていた場所です。
見どころは、眼下に広がるウマタック湾とウマタック集落。
ウマタック集落には当時の様子をうかがい知ることができる遺跡が残っています。
ウマタック湾は、青く澄んだ海と、地平線を見ることができます。

ウマタック湾の詳細情報

↓
車での所要時間15分

②メリッソ（到着：11：45、滞在時間：30分）

メリッソはグアム最南端の村と呼ばれています。
ここでは鐘楼、ココス島に行く船が行きかう乗船場があります。
海を眺めたいならコロンブスの丘がお勧め。ここからはココス島を見ることもできます。

メリッソの詳細情報
↓
車での所要時間45分

③熊石（到着：13：00、滞在時間：15分）

岬の先端にある岩で、熊が立ちあがろうとしているような形をしているので、
熊石という名前が付いたそうです。熊石を見るための専用の桟橋があるので、ここから見学するのがよいです。
駐車場も完備されているので、安心して立ち寄ることができます。

熊石の詳細情報

↓
車での所要時間15分

④サンキョーガーデン（到着：13：30、滞在時間：1時間）

ここは熱帯植物を見学することができる庭園です。熱帯の植物を近くで見学できます。
要予約制ですが、日本人のガイドを付けることができます。

サンキョーガーデンの詳細情報
↓
車での所要時間30分

⑤恋人岬（到着：15：00、滞在時間：30分）

カップルにお勧めの観光地です。展望台からは素晴らしい景色を見ることができます。
また、日本の恋人岬あるベルがあります。このベルはラブコールベルと呼ばれこちらを鳴らした者は愛がかなうと言われています。
サンセットが見られる時間は、おおよそ17：30～18：00（季節によって変わります。）なので、
見晴らしの良いところなので、サンセットをみたい方は、
少し時間を遅くずらして行くか、少し長めに滞在してサンセットを待つのもよいかと思います。

恋人岬の詳細情報
↓
車での所要時間15分

タモンに到着（到着：15：45～）

※タモンなどの賑やかなエリアでなければ、比較的道は空いているので、
ビギナードライバーでも問題はありませんが、日本とは交通事情が異なります。
詳しくは下記「グアムの交通情報」に記載していますので、ご参考にして頂けたらと思います。

グアムの交通情報の詳細情報

太平洋戦没者慰霊公園はアンダーソン空軍基地の手前にあるジーゴ地区に位置しています。
ここには日本軍の最後の司令部と言われた「又木山戦闘司令部壕跡」と数個の防空壕があり、戦争の悲惨さを垣間見ることができます。

園内には我無山平和寺というお寺があります。戦没者を慰霊するためのお寺だそうです。

お寺の中には仏像が置かれ、傍らには遺留品や当時使われていたと思われる水筒、弾薬などが置かれています。
近くの防空壕には看板があり、この看板には防空壕で自決を行なわれた事などが書かれています。

太平洋戦没者慰霊公園はあまりガイドブックには載っていない場所だからか、訪れる人は少ないようです。
とても静かで、人でにぎわう観光地とは違った雰囲気です。

■アクセス：タモンから車で25分程
■関連ブログ
http://blogs.yahoo.co.jp/gimio1963/44152035.html

タモンの次に賑やかな町、ハガッニャには、チャロモ文化の遺跡や、
グアムの歴史を垣間見ることができる、遺跡などがある公園があります。

また、グアム北部には美しいビーチがあったり、湾を望むことができる展望台や岬があります。
今回は、のんびりと遺跡や歴史的建造物を見た後に、美しい砂浜でのんびり過ごすことのできるドライブコースを提案してみました。

タモンを出発（出発：10：00）

朝の10時に出発します。
↓
車での所要時間10分

①ラッテ・ストーン・公園（到着：10：10、滞在時間：30分）

ラッテ・ストーン・公園では、チャモロ人の古代チャモロ文化の遺跡を見ることができます。
その遺跡とは公園の名前にもなっているラッテ・ストーン (Latte stone) です。
きのこのような形をした不思議な石で、この石はサンゴでできているそうです。
造られた経緯や、何に使われたのかは謎なんだそうです。

ラッテ・ストーン・公園の詳細情報

↓
車での所要時間間10分

②アプガン砦（到着：10：50、滞在時間：30分）

アプガン砦は別名サンタ アグエダ砦とも呼ばれ、かつて日本軍がグアムを占領したときに、
砲台に利用された歴史もあると言われています。
ここはとても見晴らしがよく、ハガッニャの街を一望することができます。

アプガン砦の詳細情報

↓
車での所要時間10分～15分程のところ

③ハガッニャで昼食（到着：11：30分くらい、滞在時間1時間）

カルメンズ・チャチャチャはアプガン砦の近くにある手軽に食事ができるメキシコ料理店です。

カルメンズ・チャチャチャの詳細情報

↓
車での所要時間：25分

④リティデイアン・ビーチ（到着：12：55、滞在時間：1時間）

リティデイアン・ビーチはグアムの最北端のリティディアン岬近くにあるビーチです。
グアムのビーチの中でも透明度が高く、星の砂が拾えるビーチとして観光客に人気があるそうです。
ここには駐車場があるので、安心してのんびり過ごすことができます。

リティデイアン・ビーチの詳細情報

↓
車での所要時間：20分

タモンに到着（到着：14：15～）

セラ湾展望台からの景色も素晴らしいですが、セッティ展望台はセラ湾展望台より高台にあるため、山々を展望したい方にはこちらもお勧めです。
セラ湾展望台からはセラ湾（Sella Bay）の青々とした海を一望することができます。

観光客に人気なのは、セラ湾展望台からセラ湾までのトレッキング。片道40分ほどのトレッキングコースです。

途中にはスペイン統治時代にハガッニャとウマタックを結んだと言われる、古い橋があります。
道は所々泥濘があったり、小川を渡らなければいけないので、できれば登山用の靴を用意していった方がよいです。

また、お水や食料なども念の為持参した方がよさそうです。

■料金：見学無料
■関連ブログ
http://ameblo.jp/masaogino/entry-10595319987.html
■関連動画

メリッソ村の面積は約15k㎡、人口約1700人の小さな村です。
この村にはスペイン統治時代の名残が色濃く残っており、スペイン風の民家や、古い伝統文化が残っている村と言われ、文化遺産も多くあるようです。

メリッソ村には1917年に建てられたと言われる石造りの鐘楼、メリッソ公園、ココス島乗船場などがあります。
鐘楼はもともと教会だった場所で、建物上部にある鐘は沖に船が見えると鳴らされたり、宗教の行事や、村の集会などで使われたと言われています。

反対側にはスペイン統治時代の建物があります。これはスペインの聖職者の住居として利用されていたそうです。

鐘楼の隣には、サンタ・マリアン・カマリン・パークという小さな公園あります。
ここには女神像があり、この後はココス島を見ることができます。

メリッソ村まではタモンから車で1時間ほどです。ドライブ観光ついでに立ち寄ってみるのもよいと思います。

■関連動画
メリッソ村にある、桟橋から見えるココス島

■関連ブログ
http://blogs.yahoo.co.jp/tabesugi717/28886165.html

店内は明るく開放的な雰囲気。席数も多く広々としています。
ホテルのレストランで本格的なイタリア料理…となると気になるのはお値段ですが、
このお店はとてもリーズナブルで、ディナーでも＄20程で楽しむことができます。

デザートメニューも多く女性にも嬉しいお店。
もちろんワインなどのアルコールメニューもとても豊富です。

オハナ・ベイビューまではタモントロリーでオハナ・ベイビューまで行くか、
無料送迎があるそうなのでそちらを利用するとよいです。

■電話番号：649-9000
■営業時間：6：30～10：00　/　11：00～14：00　/　18：00～22：00
■休業日：なし

このレストランはとてもリーズナブルなのに、本格的な料理を楽しむことが出来ると大変人気があります。

お昼は日替わりランチ、夜はコース料理かアラカルト料理があります。
ランチには焼き立てのとても美味しいパンとスープ、ケーキが付きます。

イタリア料理を始め、スペイン、フランス料理まで様々な料理を楽しめます。
毎週木曜日は生演奏を聴きながら、食事を取ることができます。

■電話番号：427-7877
■営業時間：10：00～14：00　/　17：30～21：00
■休業日：日曜日

DFSギャラリア・グアムの近くにあることで、ショッピングの途中に軽食やお茶をする事ができます。
クリームチーズがはさんであるベーグルがとても美味しかったです。
カプチーノは＄3程と、とてもリーズナブルなのがとてもうれしかったです。
その他のドリンクメニューにはマンゴーのスムージーなどもありました。

お店の前のテラス席では喫煙が可能です。
天気がよい日は外でのんびりコーヒーを頂くというのもよいです。

■電話番号：646-2106
■営業時間：24時間営業
■休業日：なし

ホテルにあるような、堅苦しい日本食レストランに飽きてしまった方にはお勧めです。

■電話番号：646-0247
■営業時間：11:00～13：30　/　18：00～21：30
■休業日：日曜日

特別美味しいと言った感じではありませんが、懐かしい、ほっとする味でした。
ボリュームがあるのにリーズナブルなのも嬉しいところ。

休業日は日曜日だけですが、土曜日のランチタイムは営業していないのでご注意を。

■電話番号：674-1623
■営業時間：11：30～14：00　/　18：00～23：00
■休業日：日曜日

スターライト・バーベキューはウエスティン・リゾート（Westin Resort）内にあるバーベキュー施設です。

バーベキューメニューはセットメニューがお勧め。
セットメニューだと食べ放題のサラダバー、ビールの飲み放題などがあります。

メインのお肉やシーフードはボリュームがあり、食べ応えがあります。

食事が美味しいのはもちろん、このレストランのすぐそばが海になっており、
夕方には素晴らしいサンセットを見ながら食事が楽しめるという事でも人気があります。

火曜日、木曜日、土曜日の夜19：00からポリネシアンのダンスショーが楽しめます。
この日は大変混み合うので、予め予約をした方がいいでしょう。

■住所：105 Gun Beach Road, Tumon, Guam 96913
■ＵＲＬ：http://www.westin-guam.com/restaurant/starlight_bbq.php
■電話番号：067-0915
■営業時間：17：30～21：30
■休業日：なし

日本語が通じるお店が多く、安心して食事が楽しめます。
買い物の後や途中にふらっと立ち寄ることが出来るのも魅力的です。

■電話番号：632-8881
■営業時間：10：00～21：00
■休業日：なし
■料金：なし

日本語メニューがあるし、日本語が分かるスタッフが常に居るので英語が苦手な方でも安心して楽しむことができます。
カラオケも日本語対応しており、日本の曲がたくさん入っています。

このカラオケボックスでは食事のメニューが豊富。
日本の居酒屋メニューや各種定食などのメニューがあります。
日本酒や焼酎などもあり、ドリンクメニューも多くあります。

■電話番号：646-6767
■営業時間：17：00～翌2：00
■休業日：なし

野菜やお肉、果物などの生鮮食品や、カップめん、お弁当なども販売されています。
また、日本の薬やシャンプー、ボディ－ソープなどもあり、
ホテルで用意されたものがシャンプー、ボディ－ソープが、
肌や髪に合わないとき、日本の商品が購入できるのでとても便利でした。

タモンからは徒歩で5分程。ホスピタル通り沿いにありアクセスはとても良いです。

日曜日は10：00～18：30まで。少し営業時間が短いのでご注意を。

■電話番号：646-6615
■営業時間：10：00～20：30

場所はタモンの中心地から車で10分程。近くには郵便局やＩＴＣビルのちかくにあります。

日本語メニューがあり、日本語も通じるのがとてもうれしいです。

■電話番号：649-0234
■営業時間：11：00～13：30　/　18：00～21：00
■休業日：なし

このお店は世界で600店舗を超える大型チェーン店で、日本にもチェーン店があります。
とってもジューシーなオージービーフを食べることができます。

ステーキの他にはハンバーグやハンバーガ、チキンステーキなどがあります。
ドリンクメニューも豊富。ビール、ワイン、カクテルとソフトドリンクがありました。

日本語メニューが置いてあり、スタッフの中には日本語が出来る人がいますので、
英語が苦手な人でも安心してメニューを選ぶことができます。

■電話番号：646-1543
■営業時間：17：00～22：00
■休業日：なし